2018/10/29 インフルエンザ予防接種

健康　インフルエンザが流行する前に

早めにワクチンを打っておこうと今日済ませたが、ワクチンの効き目は半年くらいと聞いたことがあるので、来年の4月5月には用心しなければならない。そういえば、入学式をインフルエンザで休んだ子どもや、4月に小学校が学級閉鎖になったり、4月にインフルのプチ流行があるのは、ワクチンの免疫がきれるということかもしれない。

日常　目が渇き気味

起床 睡眠時間 5:30

朝食 キャベツメンチカツパン
ビタミン剤

インフルエンザ予防接種

昼食 かやくご飯弁当

間食 ジューシーピザパン

夕食 豆腐の豚肉巻き

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