2018/09/07 何もしない習慣
何もしない時間って、あっただろうか。
いつも予定が入っていて気が休まらないなら、予定のない、予定をブロックする時間を作ってエネルギーチャージしたいと思う。
暮らし 金曜の夜は何もしない習慣を作ろう
日常 風が強いとまだ、外出が怖い
起床 睡眠時間 5:45
朝食 トースト
ビタミン剤昼食 梅ごはん弁当
夕食 卵雑炊
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