放浪記

思考の放浪を記録するために書いてます。リアルでは放浪しません。

2014-06-11から1日間の記事一覧

こむら返りの予防

6月10日火曜日のNHK「あさイチ」で、こむら返りの特集やるって聞いていたので、メモを取りながら見た。そのメモを実践して寝る。足をマッサージして、水を小さいコップに2杯飲んだよ。